Tabaquismo y obesidad

Los riesgos del tabaquismo y el sobrepeso.

Hoy hablaremos de los riesgos del tabaquismo y de lo perjudicial que es fumar y tener a la vez cierto sobrepeso. Tienes más información en nuestro artículo Fumar, tabaquismo y obesidad.

El tabaquismo y el sobrepeso son de los factores más reconocidos en los riesgos de enfermedades cardiovasculares. Sería bueno plantearnos cambiar algunos aspectos de nuestra vida con un poco de esfuerzo nos hará sentirnos más felices y realizados, la primera gran decisión, dejar de fumar, sin duda, la mejor y más importante.

En España el sobrepeso marca actualmente una línea ascendente. Datos reales rde un reciente riguroso estudio cifran en un 39% los españoles con sobrepeso y nada menos que un 23% con obesidad, cifras bastante a tener en cuenta.

Dejar de fumar es imprescindible para conseguir una mejor calidad de vida.

La obesidad abdominal o barriga prominente es uno de los factores que pueden multiplicar por 4 la muerte por enfermedad cardíaca y a la vez relacionarse con otras enfermedades.

Comencemos desde hoy a evitar es el exceso de sedentarismo.

Dejar de fumar con hipnosis, es el método con el que dejarás de fumar de la manera más saludable, tienes la seguridad de que no tendrás efectos secundarios